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ブログ2017.10.12

相撲界でも論理的なストレッチング!勉強と反省…

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以前、私は腰痛に苦しむ、ある中学生スポーツ選手のストレッチングの話を紹介しました。
その内容はこんなことです。

例えば大相撲では、厳しい柔軟体操が中心です。でもオリンピッククラスの体操選手は、とても合理的なストレッチングを取り入れている…といった内容。
当時の私の勘違いや思い込みがあったんですね。
そのブログを見た力士の方から指摘を受けました。
それは、大相撲界でも論理的なストレッチング法を取り入れているとの事。彼は指摘と同時に、腰痛に苦しむ中学生ラグビー選手と女子中学生陸上短距離選手にレクチャーをしてくれました。
そのレクチャーは、体操選手のトップレベルと引けを取らない理論! しかも決して無理することのないストレッチング!
中学生選手たちは柔軟性が向上し、私は相撲界でも論理的なストレッチング法があるのだと認識。勉強と反省をさせていただきました。

そして中学生選手の2人がお世話になったその力士も、素晴らしいエピソードの持ち主でした。

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